第350次时间记录周复盘(2025.3.24-3.30)
发布日期:2025-04-12 10:10 点击次数:57
本周的主题是“一秒入冬”
每天三件事推进情况补复盘欠账《反脆弱》读书会结束回老家挂清小确幸满足情况本周共设置11个小确幸,完成11个。
主要是兼顾了个方面。 最有获得感的是:参加垃圾分类宣传活动,抽空领房产证,参加公X的民主生活会,跑明信和锦粼WJ现场,了解需关注的非法社工组织,学习消防一张图,参加学习教育部署会,吃到手工豆花,老家装空调,挂清跑8个坟头,偏方治疗口腔溃疡效果挺好。 最有压力的是:降温近10度,心理测评数值偏高,儿子作业问题多,女儿立G考试没有拿到奖学金,没空参加书友的跑步活动。
复盘情况本周共复盘27件事情。
13次正面情绪复盘
2次负面情绪复盘
12次中性情绪复盘
从数据来看,情绪比较平和。从rescuetime来看,比上周个效率点。
反思品德不加以修养:德之不修。最近跟人说话好像有点不太对劲,老是说错话,可能还是想法快于行动太多吧。学问不勤于研究:学之不讲。还是没有开始复习。听到符合道义的事,不能竭力去做:闻义不能徙。复盘没有及时去做,导致积累了太多的欠账,不好补。自己有缺点不能勇于改正:不善不能改。有两次没有参加兄弟伙的集体跑步计划了,很不好意思。为人谋而不忠乎?再做事情的时候总是急于看到一个结果,但有的时候慢未必是坏事,太急了反而可能无法做出最恰当的决定。与朋友交而不信乎?最近没有跟朋友们联系,感觉生活很平淡,周而复始都是那些事情。传不习乎?在写完槐轩文化的终稿之后,研究的兴趣就淡了很多,看来一个好问题的作用比想象的还要更大。己所不欲勿施于人:最近一直考虑把猫送养,但是又于心不忍,留下又不能天天陪伴,实在是纠结。